有没有几种方法可防止成人癫痫出现?成人癫痫不仅给患者身体上造成了伤害，还给患者的心理带来了巨大的打击。有效的预防可以减少疾病对患者的伤害，避免病情一直加重。那么，成人癫痫的预防怎么做?下面请专家为您讲解一下。
成人癫痫的预防工作
一、禁止抽烟，因为香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫发作，所以说癫痫患者不能抽烟。
二、戒除酗酒，资料显示酒精和癫痫病的发作有很大的关系，同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，另外，酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。
三、避免食用刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。
四、切忌暴饮暴食，同时还要注意饮食有节，特别是儿童癫痫患者，过量的饮水会诱发癫痫发作。
五、不可摄入过量的盐，因为很多人饭菜一咸就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。
六、避免食用油性食物，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃.
以上就是有关成人癫痫预防的介绍，我们可以从身边的小事做起，有效的起到预防成人癫痫的效果，减少成人癫痫的发生。
