癫痫患者注意什么才能减少发作

　　癫痫患者注意什么才能减少发作？有许多癫痫病患者对发作这个问题已经到达了忍无可忍的地步，因为突然的发作会经常打乱他们的生活，下面就请专家来谈谈癫痫患者注意什么才能减少发作。

　　成都癫痫病医院专家表示，一般来说，癫痫发作的症状是多种多样的，而对于不同的发作，患者应采取不同的控制方法，其中癫痫病患者需要充足睡眠。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其是儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。而且注意劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫发作。

　　另外，患者的饮食需要节制。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫，因此，必须合理营养，饮食有节，另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，应禁忌。并且保持乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病，才能减少癫痫发作。

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