癫痫病饮食中需要什么营养

　　癫痫病饮食中需要什么营养?癫痫病的治疗是一个相当漫长的过程，在癫痫的病的治疗中，饮食是以个很重要的环节，所以必须要特别注意，俗话说的好，“食为民之根本”，良好的饮食习惯，关系到自己的健康。那么，癫痫病饮食中需要什么营养?

　　癫痫病饮食中需要什么营养?下面就请癫痫病专家为我们来做具体的阐述：

　　1、在日常癫痫病的饮食上必须做到合理安排，首要的就是不要暴饮暴食，不要过分的饥饿或者吃的太饱，这样都是不好的，对身体有害无益。因为当我们很饿的时候，就会让体内的血糖偏低，而低血糖正好是诱发羊角风的凶手

　　2、癫痫病患者应适当的增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，特别是需要长期药物治疗的病人。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　3、癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

　　4、在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、芹菜、萝卜、白菜等;多吃些新鲜瓜果，如香蕉、桃、梨、西瓜等

　　5、患者在饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类、牛奶等，尤其应多食用豆类、水果、新鲜蔬菜、乳制品等。

　　癫痫病饮食中需要什么营养?专家提醒，不管是吃什么饮食得适量，只有适量的饮食，才可以仰止癫痫的发作，水果的摄入同样是这样。如果您还有相关的问题，可以点击在线咨询，我们的专家将竭诚的为您一一解答。较后，衷心的祝福您早日康复。