癫痫病患者对于维生素的需求

　　在日常生活中很多癫痫病人都很缺乏维生素，特别是原发性癫痫患者缺乏一些神经递质，所以补充维生素C、维生素B6等有利于递质的合成。成都癫痫病医院的专家高亮指出儿童期的患者多吃维生素D、钙、镁，对骨骼生长发育有非常好的作用。

　　所以癫痫病患者可以通过补充维生素C、维生素B6不仅能改善身体机能还能帮助痫患者合成神经递质，许多我日常所吃的食物中也还有大量的维生素，如大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。还有一些癫痫患者由于长期的服用抗癫痫药物导致维生素K的缺乏，大家可能不知道维生素K的作用，维生素K是与血液凝固是有关系的，蔬菜、豆油、蛋黄中含有丰富的维生素K。缺乏维生素K容易引起出血，往往可能血流不止，想下只是擦破了皮血怎么也止不住，那是多少可笑的事。

　　相对与儿童癫痫病患者要补充足够的维生素D、钙、镁，有助于骨骼的生长发育。含有维生素D的食物，鱼、鱼肝油、蛋类均含有丰富的维生素D，螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐则含有大量的钙和镁。成都癫痫病医院的专家高亮指出补充维生素D应该与补钙同时进行，以便使钙质能够充分被人体吸收，以利于其骨骼生长发育。

　　大家都知道黄豆、扁豆、小麦等谷类食物吧！经过2012的较新调查显示全国三分之一癫痫儿童血清锰低于正常儿童而研究表明豆类食物和谷类食物，所以多吃这些食物能够对癫痫病患者摄取锰的不足。所以在平时生活中多吃维生素只会有益处不会有害处，特别提醒小朋友们不要挑食哦！