专家提醒，癫痫病人要合理搭配饮食

　　相信很多癫痫患者的家属，知道癫痫病人在治疗过程中，饮食护理师非常的重要的，患者在饮食中有所禁忌，而专家也会提醒癫痫患者的忌口不是盲目的，应根据自己的实际病情而定。合理饮食搭配对于癫痫病患者来说能够有效的减少癫痫的发生次数，减轻癫痫发作时的痛苦。那么癫痫病人应怎么的合理饮食呢？

　　一、癫痫患者合理饮食之切忌过过饥或过饱

　　忌暴饮暴食，暴饮暴食较容易引发癫痫或加重病人的病情。癫痫病人要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平降低，而低而糖往往诱发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高，体内姨岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

　　二、癫痫患者合理饮食之少喝兴奋剂

　　癫痫患者一定要应尽量少喝兴奋性饮料，因为很多饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，就会引起异常放电，使癫痫发作。癫痫患者还应该应忌酒，因为很多时候饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，从而就会容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，对于那些造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

　　三、癫痫患者合理饮食之增加镁的摄入量

　　癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。

　　总的来说，癫痫病患者一定要合理的搭配饮食，在日常生活当中要根据自己的实际病情来合理的选择食物，切记盲目进食。同时还应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，以免生活中不规律的饮食习惯导致癫痫病的发作，给患者带来严重的伤害。癫痫患者除了合理的饮食外，一定要正确的诊断，合理治疗，不要有病乱投医，要选择适合自己的治疗方案，保持心情愉快，争取早日康复。